| 2021年06月 |
| 周一 14: |
418 *
|
22%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.94克 |
|
26.14克 |
|
27.89克 |
|
1683*
|
 1265
|
| 周日 13: |
673 *
|
35%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.92克 |
|
29.71克 |
|
116.67克 |
|
-
|
-
|
| 周六 12: |
1131 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.40克 |
|
79.19克 |
|
96.55克 |
|
2029*
|
898
|
| 周五 11: |
745 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.56克 |
|
51.16克 |
|
108.60克 |
|
1741*
|
996
|
| 周四 10: |
603 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.79克 |
|
36.06克 |
|
69.51克 |
|
1747*
|
1144
|
