| 2023年06月 |
| 周二 13: |
2 *
|
0%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
0.47克 |
|
-
|
-
|
| 2023年05月 |
| 周四 11: |
93 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.07克 |
|
3.00克 |
|
3.72克 |
|
-
|
-
|
| 2023年04月 |
| 周三 12: |
588 *
|
42%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.93克 |
|
56.91克 |
|
18.01克 |
|
-
|
-
|
| 2023年03月 |
| 周五 3: |
1057 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.90克 |
|
43.24克 |
|
90.22克 |
|
-
|
-
|
| 周四 2: |
895 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.91克 |
|
41.28克 |
|
113.71克 |
|
1868*
|
 973
|
| 2023年02月 |
| 周日 26: |
718 *
|
51%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.53克 |
|
35.55克 |
|
94.11克 |
|
-
|
-
|
| 周日 12: |
845 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.44克 |
|
50.25克 |
|
93.14克 |
|
-
|
-
|
| 2023年01月 |
| 周一 23: |
1056 *
|
75%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.21克 |
|
62.64克 |
|
74.99克 |
|
-
|
-
|
| 周六 14: |
859 *
|
61%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.90克 |
|
45.80克 |
|
120.00克 |
|
-
|
-
|
| 周三 11: |
483 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.46克 |
|
10.96克 |
|
78.66克 |
|
-
|
-
|
| 周一 9: |
514 *
|
37%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.15克 |
|
29.71克 |
|
69.03克 |
|
-
|
-
|
| 2022年11月 |
| 周四 17: |
702 *
|
50%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.24克 |
|
64.53克 |
|
49.23克 |
|
-
|
-
|
| 周四 3: |
415 *
|
30%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.42克 |
|
20.57克 |
|
51.44克 |
|
-
|
-
|
| 2022年10月 |
| 周日 30: |
1284 *
|
92%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.18克 |
|
48.55克 |
|
152.70克 |
|
-
|
-
|
| 周二 25: |
1509 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
58.90克 |
|
92.20克 |
|
154.79克 |
|
-
|
-
|
| 周一 24: |
903 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.54克 |
|
62.50克 |
|
84.99克 |
|
-
|
-
|
| 周三 19: |
916 *
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.50克 |
|
33.93克 |
|
120.16克 |
|
-
|
-
|
| 周日 16: |
845 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.46克 |
|
48.91克 |
|
65.19克 |
|
-
|
-
|
| 周六 15: |
221 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.66克 |
|
30.22克 |
|
7.55克 |
|
-
|
-
|
| 周五 14: |
784 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.69克 |
|
49.25克 |
|
68.33克 |
|
-
|
-
|
