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olchek07的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 773 大卡 (脂肪: 31.25克, 蛋白质: 42.81克, 碳水物: 81.62克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 6959 大卡 (脂肪: 281.26克, 蛋白质: 385.29克, 碳水物: 734.61克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

55%
RDA*
(773 卡)
55% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (36%)
 
蛋白质 (22%)
*基于RDA的1400卡路里 (2024年09月3日)
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