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Lunapoops
饮食总结日历
九月 2024
Lunapoops的饮食日历 - 2024年09月
Lunapoops的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
1068 大卡
(
脂肪:
45.58克,
蛋白质:
63.96克,
碳水物:
97.22克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
4271 大卡
(
脂肪:
182.32克,
蛋白质:
255.85克,
碳水物:
388.89克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
1008*
-
2
1146*
-
3
900*
-
4
1217*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
67%
RDA*
(1068 卡)
热量分解:
碳水化合物 (37%)
脂肪 (39%)
蛋白质 (24%)
*基于RDA的1600卡路里 (2024年08月24日)
设置您的建议每日摄入热量值