注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
best_version
饮食总结日历
九月 2024
best_version的饮食日历 - 2024年09月
best_version的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
220 大卡
(
脂肪:
6.31克,
蛋白质:
26.56克,
碳水物:
15.20克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
1322 大卡
(
脂肪:
37.86克,
蛋白质:
159.38克,
碳水物:
91.23克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
-
-
2
-
-
3
244*
-
4
316*
-
5
108*
-
6
-
-
7
-
-
8
151*
-
9
210*
-
10
293*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
18%
RDA*
(220 卡)
热量分解:
碳水化合物 (28%)
脂肪 (25%)
蛋白质 (47%)
*基于RDA的1200卡路里 (2023年09月28日)
设置您的建议每日摄入热量值