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oks.bo.88的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 2310 大卡   食物: 1203 大卡 (脂肪: 50.21克, 蛋白质: 73.23克, 碳水物: 118.55克)
每月总数: 运动: 2310 大卡   食物: 8421 大卡 (脂肪: 351.50克, 蛋白质: 512.59克, 碳水物: 829.84克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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变值 209
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每天平均热量信息

57%
RDA*
(1203 卡)
57% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (39%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (24%)
*基于RDA的2100卡路里 (2024年06月8日)
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