注册  |  登录

itfmaster的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2024年09月
周四 5: 830 * 33%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
55.78克
 
39.81克
 
38.93克
- -
2024年08月
周五 16: 1807 * 72%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
56.53克
 
67.65克
 
245.60克
- -
2024年06月
周三 12: 1739 * 70%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
80.00克
 
31.00克
 
225.00克
- -
2024年04月
周五 19: 1080 * 43%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.32克
 
58.60克
 
113.46克
- -
2024年03月
周五 22: - - 4* -
周四 21: - - 86* -
周三 20: - - 43* -
周二 19: - - 52* -
周一 18: - - 53* -
周日 17: - - 485* -
周六 16: - - 355* -
周五 15: - - 34* -
周四 14: - - 213* -
周三 13: - - 255* -
周二 12: - - 71* -
周一 11: - - 124* -
周日 10: - - 626* -
周六 9: - - 445* -
周五 8: - - 794* -
周四 7: - - 476* -
周三 6: - - 146* -
周二 5: - - 285* -
周一 4: - - 66* -
周日 3: - - 306* -
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。