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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2021年07月
周四 8:
199 *
14%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
8.72克
10.27克
17.70克
934*
735
周三 7:
1603 *
114%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
68.80克
61.32克
197.44克
2004*
401
周二 6:
1066 *
76%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
55.84克
44.96克
90.03克
2676*
1610
周一 5:
-
-
1694*
-
周日 4:
-
-
1784*
-
周六 3:
-
-
1827*
-
周五 2:
-
-
1766*
-
周四 1:
-
-
1633*
-
2021年06月
周三 30:
-
-
1889*
-
周二 29:
-
-
1747*
-
周一 28:
-
-
1675*
-
周日 27:
-
-
1648*
-
周六 26:
-
-
1849*
-
周五 25:
-
-
1723*
-
周四 24:
553 *
40%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
9.55克
5.79克
64.12克
1890*
1337
周三 23:
-
-
2057*
-
周二 22:
-
-
2105*
-
周一 21:
-
-
2210*
-
周日 20:
-
-
1595*
-
周六 19:
-
-
2086*
-