2024年06月 |
周五 28: |
1024 *
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45%
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
22.97克 |
|
84.74克 |
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119.67克 |
|
-
|
-
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周四 27: |
1984 *
|
87%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
52.51克 |
|
160.08克 |
|
217.12克 |
|
2397*
|
413
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周三 26: |
2302 *
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101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.35克 |
|
163.85克 |
|
263.44克 |
|
3361*
|
1059
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周二 25: |
2593 *
|
113%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.43克 |
|
196.82克 |
|
314.35克 |
|
3807*
|
1214
|
周一 24: |
2227 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.15克 |
|
180.12克 |
|
306.24克 |
|
3096*
|
869
|
周日 23: |
2424 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.78克 |
|
189.93克 |
|
276.84克 |
|
4276*
|
1852
|
周六 22: |
2007 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.98克 |
|
196.20克 |
|
227.73克 |
|
3901*
|
1894
|
周五 21: |
-
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-
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2819*
|
-
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周四 20: |
-
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-
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2941*
|
-
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周三 19: |
-
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-
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3331*
|
-
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周二 18: |
-
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-
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3386*
|
-
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周一 17: |
-
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-
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4023*
|
-
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周日 16: |
-
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-
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3328*
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-
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周六 15: |
-
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-
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4147*
|
-
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周五 14: |
-
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-
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3640*
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-
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周四 13: |
-
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-
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3628*
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周三 12: |
-
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-
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2466*
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周二 11: |
-
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-
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3671*
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周一 10: |
-
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-
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3152*
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周日 9: |
-
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-
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2756*
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周六 8: |
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|
3956*
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