| 2024年09月 |
| 周四 19: |
538 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.52克 |
|
41.86克 |
|
44.75克 |
|
796*
|
 258
|
| 周三 18: |
2042 *
|
120%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.58克 |
|
131.42克 |
|
174.45克 |
|
2621*
|
579
|
| 周二 17: |
1106 *
|
65%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.78克 |
|
116.65克 |
|
87.86克 |
|
2037*
|
931
|
| 周一 16: |
1238 *
|
73%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.34克 |
|
95.82克 |
|
146.31克 |
|
2210*
|
972
|
| 周日 15: |
-
|
-
|
|
1483*
|
-
|
| 周六 14: |
-
|
-
|
|
1527*
|
-
|
| 周五 13: |
633 *
|
37%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.36克 |
|
58.30克 |
|
60.29克 |
|
1561*
|
928
|
| 周四 12: |
1829 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.68克 |
|
96.15克 |
|
148.62克 |
|
1574*
|
 255
|
| 周三 11: |
1556 *
|
92%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.53克 |
|
87.36克 |
|
139.02克 |
|
1551*
|
5
|
| 周二 10: |
475 *
|
28%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.72克 |
|
47.67克 |
|
3.77克 |
|
1561*
|
1086
|
| 周一 9: |
-
|
-
|
|
1551*
|
-
|
| 周日 8: |
-
|
-
|
|
1478*
|
-
|
| 周六 7: |
-
|
-
|
|
1479*
|
-
|
| 周五 6: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| 周四 5: |
-
|
-
|
|
1555*
|
-
|
| 周三 4: |
-
|
-
|
|
1572*
|
-
|
| 周二 3: |
-
|
-
|
|
1571*
|
-
|
| 周一 2: |
-
|
-
|
|
1567*
|
-
|
| 周日 1: |
-
|
-
|
|
1476*
|
-
|
| 2024年08月 |
| 周六 31: |
-
|
-
|
|
1504*
|
-
|
