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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年06月
周二 18:
1081 *
57%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
45.51克
72.93克
104.34克
1961*
880
周一 17:
1692 *
89%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
90.54克
59.07克
122.70克
1988*
296
周日 16:
-
-
1628*
-
周六 15:
575 *
30%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
31.97克
48.90克
19.20克
1648*
1073
周五 14:
1350 *
71%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
29.46克
44.12克
223.39克
1695*
345
周四 13:
530 *
28%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
36.08克
44.88克
9.64克
1704*
1174
周三 12:
-
-
1892*
-
周二 11:
1026 *
54%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
56.58克
40.49克
84.55克
2124*
1098
周一 10:
-
-
1725*
-
周日 9:
-
-
1860*
-
周六 8:
-
-
1568*
-
周五 7:
-
-
2018*
-
周四 6:
-
-
2047*
-
周三 5:
-
-
1994*
-
周二 4:
-
-
1488*
-
周一 3:
-
-
1588*
-
周日 2:
-
-
1568*
-
周六 1:
-
-
1960*
-
2024年05月
周五 31:
-
-
2053*
-
周四 30:
-
-
1937*
-