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. Асико的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2021年03月
周二 23: 1154 * 82%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
32.03克
 
74.49克
 
143.44克
- -
周一 22: 1477 * 106%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
71.15克
 
42.77克
 
164.66克
- -
周日 21: 1119 * 80%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
45.91克
 
39.14克
 
143.58克
- -
周六 20: 326 * 23%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
17.54克
 
15.17克
 
28.50克
- -
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