| 2009年05月 |
| 周二 5: |
951 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.78克 |
|
28.30克 |
|
143.75克 |
|
-
|
-
|
| 2009年02月 |
| 周四 19: |
776
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.68克 |
|
23.60克 |
|
133.89克 |
|
-
|
-
|
| 2008年10月 |
| 周四 2: |
794
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.25克 |
|
61.03克 |
|
85.38克 |
|
-
|
-
|
| 周三 1: |
815
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.22克 |
|
31.68克 |
|
136.44克 |
|
2064*
|
 1249
|
| 2008年09月 |
| 周一 29: |
732 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.93克 |
|
53.78克 |
|
97.68克 |
|
-
|
-
|
| 周四 4: |
905 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.65克 |
|
74.45克 |
|
84.27克 |
|
2257*
|
1352
|
| 周三 3: |
1117 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.67克 |
|
53.09克 |
|
116.90克 |
|
-
|
-
|
| 2008年08月 |
| 周五 29: |
653
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
17.09克 |
|
35.89克 |
|
87.13克 |
|
-
|
-
|
| 周四 28: |
1105
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.17克 |
|
43.51克 |
|
172.03克 |
|
2497*
|
1392
|
| 周三 27: |
1119
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.26克 |
|
80.39克 |
|
140.28克 |
|
2594*
|
1475
|
| 周二 26: |
1319
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.99克 |
|
103.47克 |
|
147.45克 |
|
2367
|
1048
|
