| 2021年03月 |
| 周五 12: |
192 *
|
19%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.95克 |
|
13.92克 |
|
16.94克 |
|
-
|
-
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| 周四 11: |
771 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.98克 |
|
54.14克 |
|
84.71克 |
|
-
|
-
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| 2021年02月 |
| 周日 28: |
556 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.39克 |
|
26.87克 |
|
41.30克 |
|
-
|
-
|
| 周六 27: |
690 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.67克 |
|
50.73克 |
|
76.72克 |
|
-
|
-
|
| 周五 26: |
980 *
|
98%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.58克 |
|
39.62克 |
|
148.15克 |
|
-
|
-
|
| 周四 25: |
764 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.71克 |
|
57.46克 |
|
48.94克 |
|
-
|
-
|
