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Angie.Gue的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2021年08月
周五 27: 697 * 50%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
31.76克
 
21.54克
 
80.45克
1374*  677
周四 26: 323 * 23%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
6.95克
 
12.28克
 
49.96克
1930*  1607
周三 25: 775 * 55%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.37克
 
34.27克
 
84.72克
1789*  1014
周二 24: 694 * 50%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
23.87克
 
13.59克
 
102.94克
1881*  1187
周一 23: - - 1827* -
周日 22: - - 1872* -
周六 21: - - 1848* -
周五 20: - - 1835* -
周四 19: - - 1816* -
周三 18: - - 1859* -
周二 17: - - 1822* -
周一 16: - - 1623* -
周日 15: - - 1642* -
周六 14: - - 1914* -
周五 13: - - 1787* -
周四 12: - - 2030* -
周三 11: - - 1895* -
周二 10: - - 2029* -
周一 9: - - 2267* -
周日 8: - - 1793* -
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