平均每日: |
运动: 1298 大卡 |
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食物: 1881 大卡 |
(脂肪: 66.63克, 蛋白质: 134.05克, 碳水物: 177.58克) |
每月总数: |
运动: 22061 大卡 |
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食物: 37612 大卡 |
(脂肪: 1332.63克, 蛋白质: 2681.08克, 碳水物: 3551.63克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 1652 |
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2
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变值 1470 |
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3
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变值 1656 |
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4
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变值 1349 |
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5
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变值 407 |
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6
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变值 1254 |
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7
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变值 -689 |
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8
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9
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10
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11
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变值 -179 |
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12
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变值 2045 |
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13
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变值 -335 |
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14
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变值 790 |
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15
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变值 926 |
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16
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变值 1572 |
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17
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变值 1435 |
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18
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变值 -1788 |
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19
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变值 2018 |
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20
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变值 -4264 |
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (39%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (29%)
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*基于RDA的2900卡路里 (2023年08月27日)
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