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Richard Steenkamp
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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年07月
周二 23:
887 *
37%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
52.43克
46.49克
55.91克
510*
377
周一 22:
-
-
1084*
-
周日 21:
-
-
692*
-
周六 20:
-
-
366*
-
周五 19:
-
-
687*
-
周四 18:
-
-
808*
-
周三 17:
-
-
873*
-
周二 16:
-
-
726*
-
周一 15:
-
-
1099*
-
周日 14:
-
-
107*
-
周六 13:
-
-
895*
-
周五 12:
-
-
454*
-
周四 11:
-
-
515*
-
周三 10:
-
-
659*
-
周二 9:
-
-
639*
-
周一 8:
-
-
617*
-
周日 7:
-
-
172*
-
周六 6:
-
-
402*
-
周五 5:
-
-
612*
-
周四 4:
-
-
658*
-