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Rosilda Poco
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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2023年09月
周三 20:
-
-
735*
-
周二 19:
1692 *
77%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
44.47克
110.38克
213.89克
2171*
479
周一 18:
1711 *
78%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
42.39克
123.84克
208.53克
2064*
353
周日 17:
-
-
2364*
-
周六 16:
393 *
18%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
12.18克
21.32克
49.36克
1746*
1353
周五 15:
-
-
2192*
-
周四 14:
989 *
45%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
32.45克
42.60克
134.18克
2162*
1173
周三 13:
1249 *
57%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
48.68克
57.40克
148.53克
2386*
1137
周二 12:
-
-
2109*
-
周一 11:
-
-
2053*
-
周日 10:
-
-
1345*
-
周六 9:
-
-
1346*
-
周五 8:
-
-
2087*
-
周四 7:
-
-
1995*
-
周三 6:
-
-
1938*
-
周二 5:
-
-
1344*
-
周一 4:
-
-
1892*
-
周日 3:
-
-
2018*
-
周六 2:
-
-
2046*
-
周五 1:
-
-
2213*
-