注册  |  登录

Rosilda Poco的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2023年09月
周三 20: - - 735* -
周二 19: 1692 * 77%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
44.47克
 
110.38克
 
213.89克
2171*  479
周一 18: 1711 * 78%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
42.39克
 
123.84克
 
208.53克
2064*  353
周日 17: - - 2364* -
周六 16: 393 * 18%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
12.18克
 
21.32克
 
49.36克
1746*  1353
周五 15: - - 2192* -
周四 14: 989 * 45%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
32.45克
 
42.60克
 
134.18克
2162*  1173
周三 13: 1249 * 57%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
48.68克
 
57.40克
 
148.53克
2386*  1137
周二 12: - - 2109* -
周一 11: - - 2053* -
周日 10: - - 1345* -
周六 9: - - 1346* -
周五 8: - - 2087* -
周四 7: - - 1995* -
周三 6: - - 1938* -
周二 5: - - 1344* -
周一 4: - - 1892* -
周日 3: - - 2018* -
周六 2: - - 2046* -
周五 1: - - 2213* -
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。