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Killani的饮食日历 - 综览

Killani的个人资料 | 查看整个饮食日历

最近食物和运动项目输入

2024年08月

周二 6:

737 *

43%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
46.02克		26.94克		53.96克

-

-

周一 5:

1521 *

89%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
74.96克		70.87克		139.23克

-

-

2024年07月

周四 11:

548 *

32%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
22.40克		26.25克		59.85克

1842*

1294

周三 10:

1218 *

72%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
50.45克		72.66克		121.84克

1736*

518

周二 9:

1720 *

101%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
74.77克		71.12克		190.37克

1852*

132

周一 8:

-

-

1900*

-

周日 7:

-

-

1382*

-

周六 6:

-

-

178*

-

周五 5:

281 *

17%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.55克		21.91克		12.52克

-

-

周四 4:

1656 *

97%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
77.59克		89.55克		150.71克

-

-

周一 1:

892 *

52%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
38.98克		51.88克		83.94克

1897*

1005

2024年06月

周日 30:

1208 *

71%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
65.20克		71.57克		82.57克

2116*

908

周六 29:

1619 *

95%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
57.50克		76.46克		196.92克

1765*

146

周五 28:

1413 *

83%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
119.19克		38.61克		47.42克

2157*

744

周四 27:

1200 *

71%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
67.29克		50.65克		101.37克

1921*

721

周三 26:

1345 *

79%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
39.15克		63.77克		182.02克

1979*

634

周二 25:

1588 *

93%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
86.03克		66.04克		137.92克

1827*

239

周一 24:

1711 *

101%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
58.13克		90.57克		207.63克

2132*

421

周日 23:

1090 *

64%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
63.66克		32.48克		98.62克

1435*

345

周六 22:

1832 *

108%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
74.84克		76.31克		213.15克

1360*

472

周五 21:

1079 *

63%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
42.18克		73.57克		109.18克

1390*

311

周四 20:

1737 *

102%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
80.53克		94.21克		160.25克

1390*

347

周三 19:

1760 *

104%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
72.41克		101.95克		173.93克

1946*

186

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