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emak fira的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 931 大卡 (脂肪: 45.03克, 蛋白质: 52.72克, 碳水物: 50.88克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 5585 大卡 (脂肪: 270.16克, 蛋白质: 316.33克, 碳水物: 305.31克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

52%
RDA*
(931 卡)
52% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (25%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (26%)
*基于RDA的1800卡路里 (2020年12月6日)
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