| 2014年04月 |
| 周六 26: |
660 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.25克 |
|
26.96克 |
|
87.66克 |
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-
|
-
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| 2013年07月 |
| 周二 9: |
224 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.30克 |
|
9.30克 |
|
33.40克 |
|
-
|
-
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| 2013年06月 |
| 周一 10: |
225 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.00克 |
|
9.40克 |
|
34.30克 |
|
-
|
-
|
| 周六 8: |
1050 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.28克 |
|
38.47克 |
|
148.67克 |
|
1434*
|
 384
|
| 周二 4: |
971 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.73克 |
|
51.70克 |
|
140.62克 |
|
1514*
|
543
|
| 周一 3: |
998 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.66克 |
|
27.66克 |
|
166.74克 |
|
1546*
|
548
|
| 2013年05月 |
| 周四 23: |
1647 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.88克 |
|
84.05克 |
|
219.72克 |
|
1895*
|
248
|
| 周三 22: |
1355 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.81克 |
|
52.51克 |
|
206.69克 |
|
1723*
|
368
|
| 周二 21: |
1084 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.34克 |
|
27.13克 |
|
132.86克 |
|
1527*
|
443
|
| 周日 19: |
906 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.15克 |
|
46.00克 |
|
137.15克 |
|
1428*
|
522
|
