| 2021年01月 |
| 周一 25: |
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2053*
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| 2020年11月 |
| 周一 16: |
1063 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
56.35克 |
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42.80克 |
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94.00克 |
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| 周六 14: |
1007 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
36.92克 |
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87.80克 |
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82.07克 |
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2150*
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 1143
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| 周五 13: |
602 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
13.56克 |
|
44.97克 |
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83.08克 |
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-
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| 周四 12: |
573 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
4.60克 |
|
9.20克 |
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135.54克 |
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| 周三 11: |
804 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
26.63克 |
|
75.20克 |
|
68.03克 |
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2109*
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1305
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| 周二 10: |
1131 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
52.61克 |
|
69.18克 |
|
97.79克 |
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2278*
|
1147
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| 周一 9: |
551 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
13.82克 |
|
65.25克 |
|
40.40克 |
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1345*
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794
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