| 2012年11月 |
| 周三 21: |
981
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
74.13克 |
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38.98克 |
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41.93克 |
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-
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-
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| 周二 20: |
1035 *
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
88.11克 |
|
42.17克 |
|
21.86克 |
|
1566*
|
 531
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| 周一 19: |
989
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
66.08克 |
|
62.07克 |
|
36.19克 |
|
1715
|
726
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| 周五 16: |
135
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
9.02克 |
|
11.97克 |
|
0.72克 |
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-
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-
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| 周四 15: |
1550
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
75.76克 |
|
54.99克 |
|
115.89克 |
|
-
|
-
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| 周三 14: |
1593
|
-
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
95.28克 |
|
71.10克 |
|
74.63克 |
|
1814
|
221
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