| 2024年08月 |
| 周五 16: |
90 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
20.70克 |
|
1676*
|
 1586
|
| 2024年04月 |
| 周四 18: |
155 *
|
19%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.70克 |
|
2.37克 |
|
36.32克 |
|
-
|
-
|
| 2024年01月 |
| 周四 25: |
662 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
19.80克 |
|
24.20克 |
|
94.10克 |
|
-
|
-
|
| 2023年08月 |
| 周日 20: |
70 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.40克 |
|
16.77克 |
|
-
|
-
|
| 周六 19: |
-
|
-
|
|
2427*
|
-
|
| 周五 18: |
686 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.48克 |
|
8.00克 |
|
139.90克 |
|
-
|
-
|
| 周六 12: |
1047 *
|
131%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.74克 |
|
36.42克 |
|
145.84克 |
|
-
|
-
|
| 周三 9: |
29 *
|
4%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.76克 |
|
1.57克 |
|
4.07克 |
|
-
|
-
|
| 周二 8: |
395 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.24克 |
|
5.77克 |
|
46.02克 |
|
-
|
-
|
| 周一 7: |
10 *
|
1%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.00克 |
|
1.20克 |
|
-
|
-
|
| 2023年07月 |
| 周一 24: |
720 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.00克 |
|
35.20克 |
|
156.80克 |
|
-
|
-
|
| 周六 15: |
-
|
-
|
|
1648*
|
-
|
| 周五 14: |
1317 *
|
165%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.29克 |
|
24.03克 |
|
229.61克 |
|
1591*
|
274
|
| 周六 8: |
256 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.81克 |
|
61.34克 |
|
1657*
|
1401
|
| 2023年06月 |
| 周五 9: |
221 *
|
28%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.83克 |
|
8.18克 |
|
33.25克 |
|
-
|
-
|
| 周四 8: |
335 *
|
42%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.00克 |
|
10.71克 |
|
47.84克 |
|
-
|
-
|
| 周三 7: |
319 *
|
40%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.92克 |
|
8.54克 |
|
53.75克 |
|
1873*
|
1554
|
| 周二 6: |
482 *
|
60%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.10克 |
|
7.68克 |
|
111.41克 |
|
1836*
|
1354
|
| 周一 5: |
254 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
1.21克 |
|
60.71克 |
|
-
|
-
|
| 周日 4: |
8 *
|
1%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.00克 |
|
0.40克 |
|
1.37克 |
|
-
|
-
|
| 周六 3: |
1163 *
|
145%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.21克 |
|
56.08克 |
|
218.09克 |
|
1764*
|
601
|
| 周五 2: |
307 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.60克 |
|
8.82克 |
|
63.15克 |
|
-
|
-
|
