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Michey de Paula的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2021年03月
周二 16: 756 * 63%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
32.07克
 
48.24克
 
103.89克
1700*  944
周一 15: 876 * 73%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
23.98克
 
34.21克
 
137.30克
1811*  935
周二 2: 808 * 45%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
22.04克
 
34.39克
 
103.95克
1935*  1127
2021年02月
周二 23: 751 * 42%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
53.20克
 
53.10克
 
15.17克
1935*  1184
周一 22: 1043 * 58%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
54.46克
 
86.63克
 
48.54克
1970*  927
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