| 2023年03月 |
| 周一 13: |
1441 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.72克 |
|
53.71克 |
|
195.97克 |
|
-
|
-
|
| 2020年10月 |
| 周六 24: |
2122 *
|
354%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
69.45克 |
|
84.32克 |
|
297.33克 |
|
-
|
-
|
| 周四 22: |
2708 *
|
451%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.85克 |
|
97.98克 |
|
413.56克 |
|
-
|
-
|
| 周三 21: |
835 *
|
139%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
32.03克 |
|
37.24克 |
|
99.76克 |
|
2568*
|
 1733
|
| 周二 20: |
1135 *
|
142%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.94克 |
|
40.92克 |
|
188.91克 |
|
2580*
|
1445
|
| 周一 19: |
762 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.20克 |
|
18.37克 |
|
141.99克 |
|
2825*
|
2063
|
| 周日 18: |
602 *
|
75%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.95克 |
|
11.90克 |
|
119.07克 |
|
2966*
|
2364
|
| 周六 17: |
1566 *
|
196%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
72.40克 |
|
94.74克 |
|
134.72克 |
|
2680*
|
1114
|
