平均每日: |
运动: 2465 大卡 |
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食物: 2580 大卡 |
(脂肪: 83.56克, 蛋白质: 109.05克, 碳水物: 343.22克) |
每月总数: |
运动: 41907 大卡 |
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食物: 30957 大卡 |
(脂肪: 1002.73克, 蛋白质: 1308.64克, 碳水物: 4118.65克) |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 1202 |
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2
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变值 -683 |
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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变值 -1035 |
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10
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变值 4 |
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11
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变值 124 |
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12
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13
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变值 346 |
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14
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变值 -81 |
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15
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变值 66 |
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16
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变值 -258 |
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17
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变值 1017 |
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
热量分解:
碳水化合物 (54%)
脂肪 (29%)
蛋白质 (17%)
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*基于RDA的3250卡路里 (2024年08月19日)
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