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Tatiana.Profile的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2023年12月
周一 25: 481 * 34%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
32.41克
 
14.99克
 
33.91克
- -
2023年04月
周二 18: - - 1231* -
周一 17: - - 1594* -
周日 16: - - 1470* -
周六 15: - - 1313* -
周五 14: - - 1482* -
周四 13: - - 1618* -
周三 12: - - 1594* -
周二 11: - - 1483* -
周一 10: - - 1178* -
周日 9: - - 337* -
周六 8: - - 1611* -
周五 7: - - 1620* -
周四 6: - - 1605* -
周三 5: - - 1679* -
周二 4: - - 1674* -
周一 3: - - 1231* -
周六 1: - - 1306* -
2023年03月
周五 31: 1355 * 97%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
46.79克
 
114.95克
 
113.22克
1648*  293
周四 30: 1564 * 112%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
57.63克
 
93.04克
 
163.37克
1675*  111
周三 29: - - 1583* -
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