注册  |  登录

Aries Abril的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2023年05月
周三 17: 853 * 66%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
13.78克
 
54.30克
 
134.54克
- -
周二 16: 870 * 67%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
27.91克
 
45.49克
 
92.65克
- -
2023年01月
周六 14: 380 * 29%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
23.11克
 
26.91克
 
63.22克
- -
2022年04月
周二 12: 510 * 39%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
42.39克
 
6.61克
 
30.49克
- -
2022年01月
周二 4: 281 * 22%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
12.80克
 
15.25克
 
26.30克
- -
周一 3: 668 * 51%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
20.91克
 
44.48克
 
72.74克
- -
2021年12月
周一 13: 682 * 52%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
19.44克
 
44.87克
 
82.27克
- -
周五 10: 502 * 39%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
1.19克
 
46.85克
 
75.57克
- -
周四 9: 1043 * 80%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
32.10克
 
60.44克
 
128.89克
- -
2021年11月
周三 24: 499 * 38%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
2.01克
 
17.42克
 
109.26克
- -
周五 19: 582 * 45%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
15.93克
 
19.57克
 
94.15克
- -
周五 12: 194 * 15%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
5.85克
 
34.60克
 
0.00克
- -
2021年10月
周三 13: 546 * 42%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
29.35克
 
49.02克
 
22.54克
65*  481
周二 12: - - 14* -
周一 11: 589 * 45%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
12.89克
 
25.88克
 
89.88克
75*  514
周日 10: - - 13* -
周六 9: - - 31* -
周五 8: - - 91* -
周四 7: 793 * 61%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
18.66克
 
39.52克
 
113.85克
80*  713
周三 6: 663 * 51%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
32.64克
 
41.88克
 
49.33克
64*  599
周二 5: 1199 * 92%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
30.68克
 
68.96克
 
172.10克
566*  633
周一 4: 1132 * 87%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
44.47克
 
91.08克
 
94.48克
69*  1063
周日 3: - - 74* -
周六 2: - - 103* -
周五 1: - - 68* -
2021年09月
周四 30: - - 88* -
周三 29: - - 157* -
周二 28: - - 115* -
周一 27: - - 95* -
周日 26: - - 37* -
周六 25: - - 71* -
周五 24: - - 96* -
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。