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alenakarpova222的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 354 大卡 (脂肪: 8.58克, 蛋白质: 36.05克, 碳水物: 32.92克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 708 大卡 (脂肪: 17.15克, 蛋白质: 72.10克, 碳水物: 65.85克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

39%
RDA*
(354 卡)
39% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (37%)
 
脂肪 (22%)
 
蛋白质 (41%)
*基于RDA的900卡路里 (2023年04月7日)
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