| 2024年08月 |
| 周二 27: |
585 *
|
27%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.95克 |
|
74.75克 |
|
16.22克 |
|
-
|
-
|
| 2024年07月 |
| 周六 27: |
741 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.83克 |
|
64.43克 |
|
2.06克 |
|
-
|
-
|
| 周六 6: |
916 *
|
42%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.90克 |
|
54.70克 |
|
26.60克 |
|
-
|
-
|
| 2024年05月 |
| 周一 20: |
672 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.88克 |
|
39.06克 |
|
52.50克 |
|
-
|
-
|
| 2020年11月 |
| 周日 1: |
1679 *
|
76%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.64克 |
|
117.66克 |
|
125.34克 |
|
-
|
-
|
| 2020年09月 |
| 周五 11: |
1526 *
|
69%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.70克 |
|
15.62克 |
|
356.75克 |
|
-
|
-
|
| 周三 2: |
384 *
|
17%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.74克 |
|
12.05克 |
|
73.86克 |
|
-
|
-
|
| 2020年08月 |
| 周六 22: |
1197 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
24.31克 |
|
28.16克 |
|
117.62克 |
|
-
|
-
|
| 周五 21: |
2234 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.82克 |
|
58.42克 |
|
238.60克 |
|
-
|
-
|
