| 平均每日: |
运动: 1345 大卡 |
|
食物: 720 大卡 |
(脂肪: 15.87克, 蛋白质: 63.82克, 碳水物: 80.60克) |
| 每月总数: |
运动: 9414 大卡 |
|
食物: 5039 大卡 |
(脂肪: 111.11克, 蛋白质: 446.73克, 碳水物: 564.19克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
变值 -177 |
|
3
|
变值 -1227 |
|
4
 |
变值 551 |
|
5
|
6
|
变值 -724 |
|
7
|
变值 -1504 |
|
8
|
变值 -25 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
每天平均热量信息
|
热量分解：
碳水化合物 (45%)
脂肪 (20%)
蛋白质 (35%)
|
|
*基于RDA的1600卡路里 (2022年05月2日)
|
