| 2021年03月 |
| 周二 2: |
1664 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.74克 |
|
156.75克 |
|
126.05克 |
|
1741*
|
 77
|
| 周一 1: |
1405 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.01克 |
|
79.32克 |
|
151.03克 |
|
-
|
-
|
| 2020年12月 |
| 周五 11: |
341 *
|
22%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.73克 |
|
18.26克 |
|
37.08克 |
|
-
|
-
|
| 周四 10: |
1577 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.84克 |
|
129.53克 |
|
190.05克 |
|
1712*
|
135
|
| 周三 9: |
-
|
-
|
|
1720*
|
-
|
| 周二 8: |
-
|
-
|
|
1903*
|
-
|
| 周一 7: |
-
|
-
|
|
2786*
|
-
|
| 周日 6: |
-
|
-
|
|
2552*
|
-
|
| 周六 5: |
614 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
8.39克 |
|
12.70克 |
|
122.74克 |
|
2308*
|
1694
|
| 周五 4: |
-
|
-
|
|
1705*
|
-
|
| 周四 3: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| 周三 2: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| 周二 1: |
-
|
-
|
|
1768*
|
-
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| 2020年11月 |
| 周日 29: |
-
|
-
|
|
2287*
|
-
|
| 周六 28: |
-
|
-
|
|
2048*
|
-
|
| 周五 27: |
-
|
-
|
|
1888*
|
-
|
| 周四 26: |
-
|
-
|
|
1791*
|
-
|
| 周二 24: |
-
|
-
|
|
1916*
|
-
|
| 周日 22: |
-
|
-
|
|
1875*
|
-
|
| 周六 21: |
-
|
-
|
|
1921*
|
-
|
| 周五 20: |
-
|
-
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|
1767*
|
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|
| 周四 19: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
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