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食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2023年09月
周六 30:
-
-
494*
-
周五 29:
-
-
1408*
-
周四 28:
-
-
1403*
-
周三 27:
-
-
1401*
-
周二 26:
-
-
1417*
-
周一 25:
-
-
1399*
-
周日 24:
-
-
1384*
-
周六 23:
-
-
1427*
-
周五 22:
-
-
1397*
-
周四 21:
-
-
1403*
-
周三 20:
225 *
21%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
13.96克
16.93克
6.51克
1412*
1187
周二 19:
908 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
36.97克
42.36克
99.31克
1408*
500
周一 18:
203 *
19%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
13.95克
16.54克
1.48克
1405*
1202
周日 17:
-
-
1397*
-
周六 16:
-
-
1398*
-
周五 15:
-
-
1399*
-
周四 14:
-
-
1432*
-
周三 13:
-
-
1426*
-
周二 12:
-
-
1397*
-
周一 11:
-
-
1416*
-