| 平均每日: |
运动: 1954 大卡 |
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食物: 1472 大卡 |
(脂肪: 60.67克, 蛋白质: 94.10克, 碳水物: 132.20克) |
| 每月总数: |
运动: 50795 大卡 |
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食物: 33854 大卡 |
(脂肪: 1395.30克, 蛋白质: 2164.28克, 碳水物: 3040.55克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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变值 -426 |
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4
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变值 -386 |
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5
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变值 -556 |
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6
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变值 -644 |
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7
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变值 -682 |
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8
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变值 -334 |
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9
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10
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11
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变值 -672 |
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12
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变值 -491 |
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13
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变值 -541 |
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14
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变值 187 |
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15
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变值 640 |
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16
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变值 -685 |
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17
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变值 -589 |
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18
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变值 -449 |
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19
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变值 -829 |
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20
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变值 -688 |
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21
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变值 -157 |
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22
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变值 -538 |
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23
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变值 -989 |
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24
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变值 -591 |
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25
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变值 -357 |
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26
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变值 -409 |
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (36%)
脂肪 (38%)
蛋白质 (26%)
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*基于RDA的1300卡路里 (2024年05月6日)
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