| 2021年04月 |
| 周三 28: |
863 *
|
48%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.30克 |
|
27.80克 |
|
152.93克 |
|
907*
|
 44
|
| 周二 27: |
1206 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.72克 |
|
46.75克 |
|
147.95克 |
|
1598*
|
392
|
| 周一 26: |
1067 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.77克 |
|
35.46克 |
|
156.67克 |
|
1582*
|
515
|
| 周日 25: |
1027 *
|
57%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.71克 |
|
45.21克 |
|
108.11克 |
|
1863*
|
836
|
| 2020年07月 |
| 周六 11: |
483 *
|
27%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.80克 |
|
23.66克 |
|
70.87克 |
|
-
|
-
|
