| 2012年10月 |
| 周一 1: |
1138 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
84.37克 |
|
86.70克 |
|
1.82克 |
|
-
|
-
|
| 2012年09月 |
| 周一 24: |
624 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.42克 |
|
57.05克 |
|
17.10克 |
|
-
|
-
|
| 周日 23: |
532 *
|
21%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.40克 |
|
22.22克 |
|
18.88克 |
|
-
|
-
|
| 周六 22: |
955 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.58克 |
|
84.85克 |
|
38.20克 |
|
-
|
-
|
| 周五 21: |
1332
|
53%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
87.04克 |
|
111.25克 |
|
22.74克 |
|
-
|
-
|
| 周一 17: |
363 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
7.94克 |
|
41.42克 |
|
33.61克 |
|
-
|
-
|
