| 2011年04月 |
| 周二 5: |
706 *
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
51.26克 |
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42.71克 |
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13.47克 |
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-
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-
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| 周一 4: |
1281 *
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
84.31克 |
|
92.58克 |
|
36.19克 |
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2164*
|
 883
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| 周五 1: |
276 *
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
15.89克 |
|
22.75克 |
|
9.39克 |
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-
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| 2011年03月 |
| 周四 31: |
805 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
49.00克 |
|
55.00克 |
|
31.00克 |
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-
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-
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| 周三 30: |
300 *
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-
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
15.00克 |
|
25.00克 |
|
18.00克 |
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-
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-
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| 周一 21: |
140 *
|
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脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
11.00克 |
|
8.00克 |
|
1.00克 |
|
2124*
|
1984
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| 周日 20: |
183 *
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
9.18克 |
|
20.15克 |
|
3.00克 |
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-
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