| 2022年02月 |
| 周二 8: |
167 *
|
12%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
3.80克 |
|
4.74克 |
|
38.36克 |
|
-
|
-
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| 2020年10月 |
| 周五 2: |
479 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.96克 |
|
16.51克 |
|
26.16克 |
|
-
|
-
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| 2020年09月 |
| 周三 2: |
451 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.33克 |
|
15.19克 |
|
53.63克 |
|
-
|
-
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| 2020年07月 |
| 周三 29: |
732 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
42.51克 |
|
48.66克 |
|
43.37克 |
|
-
|
-
|
| 周五 17: |
455 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.49克 |
|
22.64克 |
|
62.09克 |
|
-
|
-
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| 2020年06月 |
| 周三 24: |
939 *
|
67%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.66克 |
|
31.22克 |
|
139.51克 |
|
-
|
-
|
