| 2020年06月 |
| 周二 30: |
819 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
36.79克 |
|
40.36克 |
|
77.78克 |
|
-
|
-
|
| 周一 29: |
429 *
|
19%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.22克 |
|
39.43克 |
|
34.64克 |
|
-
|
-
|
| 周日 28: |
2811 *
|
122%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
127.55克 |
|
127.67克 |
|
287.72克 |
|
-
|
-
|
| 周六 27: |
2476 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
139.48克 |
|
121.82克 |
|
183.88克 |
|
-
|
-
|
| 周五 26: |
1779 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
86.91克 |
|
95.65克 |
|
148.27克 |
|
-
|
-
|
| 周四 25: |
1264 *
|
55%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.01克 |
|
52.74克 |
|
143.05克 |
|
-
|
-
|
| 周三 24: |
1766 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
77.76克 |
|
48.34克 |
|
206.15克 |
|
-
|
-
|
| 周二 23: |
871 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.76克 |
|
40.50克 |
|
60.51克 |
|
-
|
-
|
| 周一 22: |
1569 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
60.17克 |
|
90.80克 |
|
167.87克 |
|
-
|
-
|
| 周日 21: |
2287 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
127.40克 |
|
137.01克 |
|
149.78克 |
|
-
|
-
|
| 周六 20: |
1181 *
|
51%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.80克 |
|
80.32克 |
|
122.38克 |
|
-
|
-
|
| 周五 19: |
2184 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
114.21克 |
|
89.58克 |
|
195.49克 |
|
-
|
-
|
| 周四 18: |
2224 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
109.86克 |
|
83.40克 |
|
229.27克 |
|
-
|
-
|
| 周三 17: |
2338 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
99.36克 |
|
113.04克 |
|
242.67克 |
|
-
|
-
|
