| 2020年08月 |
| 周三 26: |
628 *
|
52%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.02克 |
|
23.44克 |
|
93.77克 |
|
-
|
-
|
| 周二 25: |
1308 *
|
109%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.03克 |
|
56.66克 |
|
235.12克 |
|
-
|
-
|
| 周一 24: |
1456 *
|
121%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.50克 |
|
50.50克 |
|
183.62克 |
|
-
|
-
|
| 2020年06月 |
| 周二 30: |
389 *
|
32%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.57克 |
|
28.20克 |
|
41.53克 |
|
-
|
-
|
| 周一 22: |
432 *
|
36%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.40克 |
|
27.56克 |
|
51.12克 |
|
-
|
-
|
| 周二 16: |
296 *
|
25%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.31克 |
|
7.23克 |
|
64.71克 |
|
-
|
-
|
| 周一 15: |
922 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.16克 |
|
50.72克 |
|
113.58克 |
|
-
|
-
|
| 周日 14: |
1135 *
|
95%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.30克 |
|
45.45克 |
|
155.85克 |
|
1951*
|
 816
|
| 周六 13: |
1486 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.25克 |
|
135.32克 |
|
191.77克 |
|
10911*
|
9425
|
