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$erg89
饮食总结日历
七月 2024
$erg89的饮食日历 - 2024年07月
$erg89的个人资料
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查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
1321 大卡
(
脂肪:
75.60克,
蛋白质:
74.81克,
碳水物:
83.79克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
1321 大卡
(
脂肪:
75.60克,
蛋白质:
74.81克,
碳水物:
83.79克)
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
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<< 2024年06月
每天平均热量信息
66%
RDA*
(1321 卡)
热量分解:
碳水化合物 (25%)
脂肪 (52%)
蛋白质 (23%)
*基于RDA的2000卡路里 (2020年11月20日)
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