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$erg89的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1321 大卡 (脂肪: 75.60克, 蛋白质: 74.81克, 碳水物: 83.79克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 1321 大卡 (脂肪: 75.60克, 蛋白质: 74.81克, 碳水物: 83.79克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

66%
RDA*
(1321 卡)
66% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (25%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (23%)
*基于RDA的2000卡路里 (2020年11月20日)
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