| 2020年05月 |
| 周日 31: |
1413 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
64.88克 |
|
44.24克 |
|
176.17克 |
|
-
|
-
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| 周六 30: |
1243 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
71.44克 |
|
40.64克 |
|
116.59克 |
|
-
|
-
|
| 周五 29: |
1449 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
74.36克 |
|
56.46克 |
|
114.62克 |
|
-
|
-
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| 周四 28: |
1498 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.52克 |
|
105.20克 |
|
139.42克 |
|
-
|
-
|
| 周三 27: |
1335 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.55克 |
|
50.73克 |
|
164.28克 |
|
148*
|
 1187
|
| 周二 26: |
1394 *
|
116%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.15克 |
|
56.09克 |
|
158.66克 |
|
250*
|
1144
|
| 周一 25: |
762 *
|
64%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.65克 |
|
24.75克 |
|
99.73克 |
|
1724*
|
 962
|
