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Holonorico37的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1257 大卡 (脂肪: 42.10克, 蛋白质: 105.42克, 碳水物: 109.26克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 7544 大卡 (脂肪: 252.61克, 蛋白质: 632.51克, 碳水物: 655.58克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

70%
RDA*
(1257 卡)
70% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (35%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (34%)
*基于RDA的1800卡路里 (2023年06月18日)
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