| 2011年05月 |
| 周四 12: |
730 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
31.51克 |
|
25.87克 |
|
94.62克 |
|
-
|
-
|
| 周三 11: |
1232 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
61.00克 |
|
16.27克 |
|
184.42克 |
|
2276*
|
 1044
|
| 2011年03月 |
| 周五 4: |
224 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.49克 |
|
4.53克 |
|
49.08克 |
|
-
|
-
|
| 周四 3: |
647 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
14.66克 |
|
32.63克 |
|
69.67克 |
|
2330*
|
1683
|
| 周三 2: |
3174 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
130.05克 |
|
118.73克 |
|
321.73克 |
|
2186*
|
 988
|
| 周二 1: |
557 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
15.28克 |
|
13.54克 |
|
97.73克 |
|
2309*
|
1752
|
| 2011年02月 |
| 周一 28: |
2537 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
151.00克 |
|
163.25克 |
|
68.25克 |
|
2578*
|
41
|
| 周日 27: |
872 *
|
-
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.45克 |
|
26.35克 |
|
120.64克 |
|
2448*
|
1576
|
