注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Jocrlyn.ecoxj
饮食总结日历
Jocrlyn.ecoxj的饮食日历 - 综览
Jocrlyn.ecoxj的个人资料
|
查看整个饮食日历
最近食物和运动项目输入
日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年09月
周二 3:
-
-
2280*
-
周一 2:
-
-
2204*
-
周日 1:
587 *
39%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
33.62克
49.86克
42.09克
2814*
2227
2024年08月
周六 31:
-
-
2021*
-
周五 30:
-
-
2670*
-
周四 29:
-
-
2509*
-
周三 28:
-
-
2941*
-
周二 27:
-
-
1818*
-
周一 26:
637 *
42%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
47.82克
39.43克
27.72克
2769*
2132
周日 25:
-
-
2908*
-
周六 24:
-
-
2611*
-
周五 23:
-
-
2847*
-
周四 22:
-
-
2055*
-
周三 21:
-
-
2714*
-
周二 20:
552 *
37%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
26.09克
51.40克
34.24克
2959*
2407
周一 19:
1257 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
39.19克
163.90克
79.84克
2942*
1685
周日 18:
1489 *
99%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
83.71克
129.81克
63.78克
2973*
1484
周六 17:
1023 *
68%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
16.29克
122.23克
59.07克
3364*
2341
周五 16:
-
-
2217*
-
周四 15:
-
-
2165*
-