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fabiolacostavital15的饮食日历 - 综览

fabiolacostavital15的个人资料 | 查看整个饮食日历

最近食物和运动项目输入

2023年09月

周一 4:

318 *

26%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
13.85克		14.13克		35.04克

-

-

2023年08月

周二 29:

248 *

21%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.64克		20.96克		21.96克

-

-

周四 24:

789 *

66%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
25.12克		43.60克		99.10克

-

-

周一 21:

772 *

64%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
31.35克		36.94克		86.11克

-

-

周三 16:

332 *

28%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.37克		10.84克		54.83克

-

-

2023年05月

周三 10:

58 *

5%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
1.98克		1.78克		9.32克

-

-

2023年04月

周二 4:

492 *

41%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
24.10克		14.53克		62.33克

-

-

周一 3:

589 *

49%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
29.23克		20.87克		65.24克

-

-

2023年03月

周三 15:

358 *

30%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
17.27克		17.32克		32.90克

-

-

周四 9:

985 *

82%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
39.40克		52.24克		109.43克

-

-

周五 3:

835 *

70%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
28.53克		45.06克		103.11克

-

-

2023年02月

周三 15:

267 *

22%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
11.91克		14.64克		23.96克

-

-

周二 14:

763 *

64%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
24.20克		19.01克		112.90克

-

-

周一 13:

704 *

59%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
18.59克		31.94克		100.75克

-

-

周三 8:

358 *

30%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
15.75克		35.10克		19.93克

720*

362

周二 7:

-

-

546*

-

周一 6:

-

-

465*

-

周日 5:

-

-

62*

-

周六 4:

-

-

129*

-

周五 3:

-

-

333*

-

周四 2:

-

-

546*

-

周三 1:

-

-

290*

-

2023年01月

周二 31:

-

-

496*

-

周一 30:

-

-

88*

-

周日 29:

-

-

110*

-

周六 28:

-

-

185*

-

周五 27:

-

-

189*

-

周四 26:

-

-

71*

-

周三 25:

-

-

159*

-

周二 24:

713 *

59%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
32.33克		26.18克		85.07克

98*

615

周一 23:

1284 *

107%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
48.62克		34.94克		183.76克

68*

1216

周日 22:

-

-

33*

-

周六 21:

-

-

121*

-

周五 20:

934 *

78%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
28.36克		62.65克		103.36克

81*

853

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