| 2020年05月 |
| 周日 24: |
673 *
|
26%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.63克 |
|
31.44克 |
|
87.27克 |
|
-
|
-
|
| 周一 11: |
885 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
18.49克 |
|
45.27克 |
|
135.76克 |
|
-
|
-
|
| 周五 8: |
1002 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.43克 |
|
48.49克 |
|
143.07克 |
|
-
|
-
|
| 周三 6: |
1115 *
|
43%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
30.85克 |
|
59.98克 |
|
148.15克 |
|
-
|
-
|
| 周二 5: |
1500 *
|
58%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
34.45克 |
|
48.55克 |
|
251.82克 |
|
-
|
-
|
| 周一 4: |
1890 *
|
73%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.57克 |
|
71.36克 |
|
275.06克 |
|
-
|
-
|
| 周日 3: |
1454 *
|
56%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.39克 |
|
87.81克 |
|
165.09克 |
|
-
|
-
|
| 周六 2: |
1536 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
26.53克 |
|
74.09克 |
|
253.03克 |
|
-
|
-
|
