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fika_alqadrie
饮食总结日历
九月 2024
fika_alqadrie的饮食日历 - 2024年09月
fika_alqadrie的个人资料
|
查看饮食日历概述
平均每日:
运动:
0 大卡
食物:
1065 大卡
(
脂肪:
37.78克,
蛋白质:
56.56克,
碳水物:
124.92克)
每月总数:
运动:
0 大卡
食物:
2130 大卡
(
脂肪:
75.57克,
蛋白质:
113.12克,
碳水物:
249.83克)
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星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
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1724*
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406*
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2024年10月 >>
<< 2024年08月
每天平均热量信息
67%
RDA*
(1065 卡)
热量分解:
碳水化合物 (47%)
脂肪 (32%)
蛋白质 (21%)
*基于RDA的1600卡路里 (2021年01月29日)
设置您的建议每日摄入热量值