| 2021年07月 |
| 周日 4: |
392 *
|
23%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
27.98克 |
|
18.08克 |
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17.90克 |
|
-
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-
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| 周五 2: |
111 *
|
7%
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脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
2.02克 |
|
3.60克 |
|
24.29克 |
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-
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-
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| 2020年05月 |
| 2020年04月 |
| 周三 29: |
629 *
|
37%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.34克 |
|
27.38克 |
|
64.50克 |
|
-
|
-
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| 周一 27: |
280 *
|
16%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
4.00克 |
|
42.00克 |
|
40.00克 |
|
-
|
-
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| 周六 25: |
636 *
|
37%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
23.10克 |
|
16.90克 |
|
75.60克 |
|
-
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-
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| 周五 24: |
863 *
|
51%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.03克 |
|
31.92克 |
|
79.50克 |
|
-
|
-
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| 周四 23: |
689 *
|
41%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
11.92克 |
|
22.62克 |
|
125.28克 |
|
-
|
-
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